想要拥有均衡营养的饮食习惯吗？快来看看这份合理膳食图吧！膳食图包含五大类食物：谷薯类、蔬菜类、水果类、肉蛋类和奶豆类，每天食用相应食物量，才能获得身体所需的各种营养素。合理搭配食物，不仅有利于保持健康...